东南大学附属中大医院耳鼻咽喉科主任医师黄志纯

    当前的天气乍暖还寒，人们尤其是青少年应遵循适度“春捂”，不要过快减衣，以免受风寒侵袭“冻”出病来。

　　天气忽冷忽暖极易引起咽喉部感染发炎，病人主要表现为急性咽炎、急性扁桃体炎等，患者咽喉部充血、疼痛，有的病人扁桃体明显肿大，部分病人还有发烧症状。这主要是因为气温变化大，容易造成人体抵抗力下降，在受凉、体质下降时易诱发咽喉部炎症。

　　“春捂秋冻”是有一定道理的，当前注意“春捂”才能确保健康，特别是老人、孩子、体弱和患各种慢性病的人，冬衣不可脱得太早。另外，我们平时还要注意适当多喝水，少去公共场所；饮食要清淡，多食水果和蔬菜；居室要保持清洁，常开门窗，使空气新鲜，阳光充足；平时要加强体育锻炼，避免过度劳累。（董桂冠  程守勤整理）