伴随着连绵的秋雨，寒冷的冬季即将到来，同时各种疾病也会随着季节转换、气温下降接踵而来，而这其中最常见的要属呼吸道传染病了。尤其今年我们面对新冠肺炎和秋冬季常见呼吸道传染病的共同威胁，到底如何有效预防？成为不少家庭密切关注的问题。

    为何秋冬季呼吸道传染病较其他季节高发？

    进入秋冬季，气温早晚温差较大，寒冷干燥，生活、工作、学习时习惯性紧闭窗门，空气流动性差，给呼吸道疾病传播提供了条件，同时人们缺乏运动，免疫力也随之降低，呼吸道黏膜的防御功能难以发挥其最大作用，导致各种病毒易由呼吸道入侵。

    秋冬季节常见的高发呼吸道传染病有哪些？

    1.流行性感冒，俗称流感，流感病毒分为甲型、乙型、丙型三类，根据抗原不同，又可以分为很多亚型，各型之间可以相互组合，容易变异，故防控难度大，易于流行。

    2.水痘、麻疹、风疹等出疹性疾病 水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起呼吸道传染病，水痘亦可通过直接接触患者或接触患者的污染物而传播；麻疹由麻疹病毒引起，通过咳嗽、喷嚏等呼吸道飞沫传播，也可通过污染的手传播；风疹是由风疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病，也可通过接触被患者污染的物体而感染。

    3.流行性腮腺炎，简称流腮，是由腮腺炎病毒引起的以腮腺肿大、疼痛、进食酸食时疼痛加剧为主要表现的呼吸道传染病，病毒通过呼吸道飞沫传播，也可通过接触病毒污染物传播，流腮一般在儿童及中小学生中流行。

    如何有效防控秋冬呼吸道传染病？

    1.控制传染病的源头 正值新冠防控关键时期，每个人每天应当进行自我健康监测，不带病上班，出现咳嗽、发烧、出疹等症状时应立即前往医院诊断治疗，并佩戴好口罩。

    2.阻断空气传播途径 生活场所、办公区、商场超市、影院剧院、教室、交通工具等环境密闭场所应经常开窗通风，保持室内清洁和空气流通；保持1米社交线；减少不必要的聚集及人数众多的会议；前往公共场所、空气流通不畅的场所均应佩戴好口罩；注意个人卫生，定期对生活、工作的环境进行消毒。

    3.保护易感人群 疫苗接种是预防传染病最有效、最经济的手段，适龄儿童应按照免疫规划程序在对应时间段免费接种麻腮风疫苗；秋冬来临之际，可主动接种流感疫苗和水痘疫苗；适度锻炼，提高身体素质，增强抵抗力。

     为了遏制秋冬呼吸道传染病流行，阻断新冠的传播，保障大家的身体健康，让我们大家一起行动起来吧。