2016年12月1日是第29个“世界艾滋病日”，今年的活动主题是“携手抗艾、重在预防”。艾滋病这个令人生畏的病魔，通过多年的宣传，大家应该已不觉得遥远，艾滋病就在我们身边，一个感染了艾滋病病毒（HIV）的人从外表上能够看出来吗？不能。从外表上是无法看出一个人是否感染了艾滋病病毒，只有通过血液检测才能确定是否感染。

    艾滋病全称为“获得性免疫缺陷综合征”，是由艾滋病病毒引起的一种严重慢性传染病。目前无法治愈，病死率极高。艾滋病病毒进入人体后，严重破坏人体正常免疫系统，使人丧失抵抗疾病的能力，从而导致病人出现一系列机会性感染和恶性肿瘤，最终全身衰竭而亡。

   目前世界上公认的艾滋病传播途径有三种，首先是性接触传播，包括异性和同性之间的性接触，尤其是男男同性之间的肛交和口交传播危险性更高；其次是血液传播，主要是输入污染了HIV的血液或血制品，共用注射器吸毒等；再次是母婴传播，即感染了HIV的母亲在产前、分娩过程中及产后母乳喂养将HIV传染给了胎儿或婴儿。艾滋病病毒主要存在于感染了HIV人的血液、精液、阴道分泌物及母乳中，具有很强的传染性。此外，人体的唾液、汗液、泪液、尿液等体液中也存在病毒，但由于量少不足以引起传播。艾滋病病毒是很脆弱的，只能在人体的活细胞内存活，一旦离开了人体很快就死亡了，一般消毒剂、漂白剂、酒精或暴露于空气中都可以很容易地将它杀死，所以日常生活接触如握手、共餐、共用办公用品、蚊虫叮咬等是不会传播艾滋病的。

    那么一旦不小心感染了艾滋病怎么办？请就近到当地的疾病预防控制中心或正规的医院进行血液HIV检测，经确诊后及时到当地艾滋病定点医院进行高效抗病毒药物治疗（药物国家免费）。在人类的共同努力下，艾滋病已不再是人们眼中的“世纪绝症、超级癌症”，虽然艾滋病仍然无法根治，但通过高效抗病毒药物治疗后，可以非常有效的控制病情的发展，延长生命，长期存活。

    艾滋病虽无法治愈但完全可以预防，关键在于我们是否采取行动，掌握艾滋病防治知识是预防艾滋病最佳的疫苗。洁身自爱，不草率的发生婚前性行为或确保安全的性行为，全程使用安全套是性传播中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一；避免不必要的输血和注射，到正规医院或诊所进行治疗活动，远离毒品（不吸毒）——不共用注射器吸毒，避免共用牙刷、剃须刀等预防经血传播；感染HIV的妇女最好不要生育，或在怀孕期和怀孕后期使用药物阻断HIV，同时避免母乳喂养及采用混合方法喂养，降低母婴传播几率。