良好的卫生习惯有利于每个人的健康，我们要把改革陋习，培养良好的卫生习惯作为我们每一位公民应尽的职责。勤洗手、不随地吐痰、不乱丢垃圾, 这些良好的文明行为始于点滴、集于细流、成于江河、贵在持久。我们要立足日常，注重细节，积极践行文明风尚，从我做起，从现在做起，从身边小事做起，告别一切不文明行为、不文明陋习。

春季是呼吸道传染病的高发季节，咳嗽、咳痰是呼吸道疾病的主要症状。如果不能正确的处理咳出的痰液，会给他人带来健康隐患，随地吐痰更是污染环境的不文明行为。

随地吐痰危害究竟有多大呢？每一口痰中都含有很多细菌，诸如结核杆菌、肺炎杆菌等等。如果有人随地吐痰，痰液就会在风干的过程中，随灰尘漂浮在空气中，并被人吸进体内，抵抗力不强的人一旦受到感染，就会发生肺结核等疾病。

夏秋季是肠道传染病高发季节，众所周知，预防肠道传染病重在把好病从口入关，如果双手沾染了不洁的物品，而未能及时正确的洗手，又用污染的手直接接触食物，是很容易感染肠道传染病的。

所以说不良卫生习惯造成的危害是严重的，疾控专家提醒市民要预防和控制各类传染病，通过健康宣传让广大群众养成良好的卫生习惯，广泛引导群众改变不良陋习，从而能积极有效地预防疾病的发生，保护人民群众身心健康。