为深入推进全民健康生活方式，进一步传播和普及健康知识，9月19日，安康市疾控中心联合恒口示范区卫健局在雷河社区开展了健康科普进社区活动。

“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”，活动现场，市疾控中心慢病科梁磊科长首先以“三减三健”为中心开展科普讲座，向群众详细讲解了“三减三健”健康理念，即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼，同时还分享了在日常生活中如何做到“三减三健”的好方法和小妙招。现场还围绕讲解内容开展了有奖竞答，在场群众积极参与，氛围热烈。随后，市疾控中心工作人员向群众科普了中国公民健康素养基本知识，开展了义诊。本次活动共发放宣传资料3种400余份，发放水盆、围裙、苍蝇拍、手提袋等礼品400余份。

下一步，市疾控中心将继续围绕老年人、妇女、儿童和青少年等各类重点人群，开展形式多样的健康科普活动，满足不同人群健康需求，有效提高居民健康素养水平。