12月我市进入寒冷的冬季，气温下降，昼夜温差较大，请大家注意防寒保暖。冬季是呼吸道疾病流行性感冒、水痘高发季节，同时日常生活预防呼吸道传染病，开窗通风少不了。

一、 流行性感冒

流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，简称流感，感染上流感病毒后一般经过1～2天潜伏期可发病。主要表现为高热，可持续3～4天，头痛明显，全身疼痛、乏力、鼻塞、流鼻涕、咽痛，咳嗽轻微或中度干咳等上呼吸道症状，重者可并发肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等，可能会威胁生命，常发生局部甚至大范围暴发流行。

如何预防流感？应注意气温变化，随时添加衣物；家庭和幼托机构、中小学校应保持室内开窗通风、空气流通，继续做好流感、普通感冒等呼吸道疾病的预防。

二、 水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，其传染力强，主要发生于幼儿园、小学等人群密集的地方，成人一旦发病，症状比儿童更为严重。主要症状以发热及皮肤黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。该病为自限性疾病，一般不留瘢痕，如合并细菌感染会留瘢痕，病后可获得终身免疫。冬春季是水痘的高发季节，水痘患者是唯一的传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，飞沫吸入或接触水痘患者的水疱液及污染的物品均可传染。

若家里有小孩，应注意家庭防护，定时开窗，房间尽可能让阳光照射；集体单位尤其幼托机构应做好日常隔离消毒，加强晨检，及时发现和隔离病人，患病儿童应尽早就诊，注意护理，防止继发感染；对易感儿童可接种水痘减毒活疫苗免疫预防。如家中有患病儿童，做好消毒与清洁，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、玩具等，根据情况洗、晒、烫、煮等方法消毒；尽量不要让孩子抓破面部的痘疹，以免化脓感染、留下瘢痕；勤换衣被，保持皮肤清洁；如发现患儿出疹后仍持续高热不退、呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡时，应及时送医院就医。

同时提醒市民朋友，气温较低，大家为了保暖，常常门窗紧闭，屋里温度上来了，但是问题也来了……通风不良的房间，人们呼出的气体滞留室内，加上室内活动扬起的灰尘也会在空中聚集，时间长了，氧气浓度降低，病菌、病毒在室内传播的机会也会增加，长时间呼吸这样的空气，不仅容易患上呼吸道疾病，而且身体抵抗力也会降低。因此，大家要养成开窗通风的习惯，开窗最好早、中、晚各1次，每次15-20分钟；同时注意使用空调取暖的房间更要注意通风，定期清洁空调机，防止室内空气污染。